Як зберегти зір під час вагітності

Жіночий організм під час вагітності зазнає різних змін. Він перебудовується повністю, підлаштовуючись під новий стан. Змінюється гормональний фон, нервова система, відбуваються зміни у серцево-судинній. В організмі вагітної жінки накопичуються поживні речовини та вода. Збільшується навантаження на опорно-руховий апарат. Змінюється робота та органів зору.

У період вагітності мають місце фізіологічні зміни:

• Очне яблуко подовжується.
• З’являється сухість очей.
• Рогова оболонка стає товщою.
• Внутрішньоочний тиск знижується.
• Навколо очей з’являються пігментні плями та ін.

Все це призводить до можливого зниження гостроти зору, підвищення стомлюваності очей. Якщо це сталося або з’явилося відчуття, що ви стали бачити гірше, обов’язково завітайте до офтальмолога. Він проведе діагностику, розбереться з цього, виявить патології, порекомендує профілактичні заходи.

Дефекти зору під час вагітності

Під час вагітності жінки звертаються до офтальмологів із різними скаргами. Серед найбільш поширених симптомів, пов’язаних із погіршенням зорових функцій, виділяють такі:

• помутніння зору;
• поява мушок, чорних крапок та ліній;
• двоїння;
• бачення відблисків у сутінках;
• підвищена чутливість до світла та ін.

Подібні дефекти зору можуть виникати у жінок, які раніше не мали офтальмологічних захворювань. Після закінчення відновлення після родової діяльності більшість із них зникають самостійно.

За наявності таких захворювань, як цукровий діабет, бронхіальна астма, порушення обміну речовин, очікується погіршення роботи органів зору та зниження гостроти.

Часом зображення предметів стають розпливчастими, фокусування відсутнє. Подібне може бути наслідком погано проведеної ночі, втоми, що накопичилася, а може і свідчити про зниження гостроти зору. Якщо це супроводжується головним болем, запамороченням, нудотою, то рекомендується негайно відвідати офтальмолога. Не слід вдаватися до самолікування і намагатися самостійно призначити собі лікарські препарати, будь то очні краплі, примочки для очей або таблетки.

Відвідування офтальмолога

Дізнавшись про вагітність, рекомендується відвідати офтальмолога не менше двох разів протягом усього періоду: на ранніх та пізніх термінах. Дуже важливо обстежити сітчасту та судинну оболонки ока. Там під час родової діяльності припадає велике навантаження. Деяким пацієнтам рекомендується для зміцнення сітківки пройти процедуру ППЛК (периферичної профілактичної лазерної коагуляції).

Особливу увагу слід приділити відвідуванню офтальмолога жінкам із міопією очей, особливо високого ступеня. Враховуючи загальний стан пацієнтки, її вік, гостроту зору та результати офтальмологічного обстеження, їй може бути рекомендований кесарів розтин.

Рішення про проведення природних пологів або операції приймає лікар-гінеколог з огляду на перебіг вагітності, наявність ускладнень, а також рекомендації офтальмолога. Регулярне проходження офтальмологічних обстежень протягом 9 місяців допоможуть жінці зберегти здоров’я очей та унеможливити всі ризики.

Якщо жінка носила м’які контактні лінзи до вагітності, вона може продовжити їх використання, якщо в неї не з’являється дискомфорт. Найкращим рішенням вважається носіння одноденних лінз. Це безпечний варіант, при якому не потрібно дотримуватися спеціальних заходів щодо зберігання та догляду за ними.

При появі втоми очей та відчуттів, яких раніше не спостерігалося при носінні тих самих контактних лінз, що й до вагітності, деякі пацієнтки намагаються поміняти модель чи виробника. Однак у більшості випадків це не допомагає. Такі зміни пов’язані із погіршенням зорових функцій. Тому краще тимчасово повністю відмовитися від контактної корекції зору та скористатися очковою. Не забудьте при цьому відвідати офтальмолога, щоб розібратися в ситуації, провести необхідні дослідження і перевірити роботу органів зору.

Відновлення зору після пологової діяльності

Після народження дитини організм жінки поступово відновлюється. Негативні симптоми, які мали місце протягом вагітності, зникають, гострота зору повертається. Для забезпечення швидше відновлення рекомендується приділити увагу правильному харчуванню, прогулянкам на свіжому повітрі, прийому вітамінних препаратів, у тому числі, для очей.

Завітайте до офтальмолога після пологів. Він проведе діагностичне обстеження, порівняє результати, отримані протягом вагітності, підбере корисні для очей вітаміни, а також порекомендує комплекс вправ, який допоможе відновленню зорових функцій.