Как можно остановить развитие катаракты?

Катаракта является офтальмологическим заболеванием, которое наиболее часто развивается в зрелом возрасте. Примерно после 40 лет риск появления болезни постоянно растет. После 65 лет вероятность заболеть появляется у каждого второго. А в 80 лет катаракту диагностируют четырем пациентам из пяти. Не удивительно, что с ростом продолжительности жизни это заболевание стало появляться все чаще.

Катаракта давно перестала быть чем-то пугающим. Офтальмохирурги успешно проводят операции по факоэмульсификации с удалением природного помутневшего хрусталика и установки на его место искусственной интраокулярной линзы. Но даже знание об успешном лечении в случае появления болезни, не оставляют многих в попытке найти ответ на вопрос, а будет ли у них катаракта? Если да, то в каком возрасте? Сколько лет зреет катаракта, как быстро прогрессирует, можно ли ее остановить или задержать?

К сожалению, никто точно не сможет ответить на эти вопросы, потому что вероятность появления болезни в том или ином возрасте зависит в большей степени от индивидуальных особенностей. Существуют различные факторы, включая наследственность, наличие других офтальмологических заболеваний и прочие причины. Проведение операции на глазах, связанных с другой проблемой, также способно стать толчком к помутнению хрусталика. Чуть ли не половина случаев потери зрения связана с катарактой. И даже осознавая, что в определенном возрасте это может произойти с каждым, естественным желанием остается остановить развитие катаракты, отсрочить ее появление.

Как же помочь своим глазам? Предлагаем 5 простых правил, которые помогут укрепить здоровье глаз, задержать помутнение хрусталика, и при этом являются простыми и доступными.

Правило 1. Сохраняйте здоровый образ жизни

Ведение здорового образа жизни считается наилучшей профилактикой от различных заболеваний. Отказавшись от алкоголя и никотина, вы помогаете не только глазам, но и всему организму. Ничего нет сложного в том, чтобы не употреблять спиртные напитки и не курить, часто бывать на свежем воздухе и защищать глаза от ультрафиолетового излучения. Наибольшая световая нагрузка происходит в теплые летние деньки на морском побережье, когда в глаз попадают прямые солнечные лучи, отраженные от водной поверхности.

Сделайте здоровый образ жизни своей хорошей привычкой!

Правило 2. Принимайте витамины для глаз

Витамины и минеральные вещества необходимы каждого органу. Глазам трудно обходиться без аскорбиновой кислоты, витамина E, цинка, селена, лютеина. Здоровое, сбалансированное питание дает человеку только часть необходимых ему витаминов. Чтобы восполнить суточную потребность, можно воспользоваться специальными витаминными комплексами или моновитаминами. Настоятельно рекомендуем обращаться к офтальмологу за назначением препаратов.

Врач сможет подобрать именно то, что требуется вам.

Правило 3. Тренируйте и массажируйте глаза

Глаза, как и другие органы организма, имеют мышцы. Специальные комплексы упражнений позволяют их укреплять. Особо важна гимнастика для глаз людям пожилого возраста, когда мышцы ослаблены, что приводит к появлению возрастного заболевания пресбиопии.

С учетом индивидуальных особенностей и наличия сопутствующих заболеваний упражнения для укрепления мышц могут отличаться. Наиболее подходящие вам подберет офтальмолог.

После выполнения комплекса упражнений нужно дать глазам отдохнуть. Для этого подойдет массаж. Он поможет снять усталость и расслабить мышцы. Массирующие движения век, а также прилегающей к глазам височной, носовой областей способны улучшить кровообращения.

Получите рекомендации по частоте проведения упражнений и массажа у офтальмолога.

Правило 4. Применяйте глазные капли для профилактики катаракты

Медикаментозное лечение на начальных стадиях катаракты способно защитить глаза от негативного воздействия свободных радикалов, улучшить обменные процессы, растворить белковые структуры в хрусталике и препятствовать появлению новых. И если на начальных стадиях заболевания отмечается некоторая эффективность специальных капель для глаз, то вполне подходит как средство профилактики.

В зависимости от основного активного вещества, капли для глаз от катаракты имеют определенные ограничения и противопоказания. Поэтому принимать решение и выбирать лекарственное средство самостоятельно не нужно.

Обратитесь к офтальмологу для подбора профилактического средства от катаракты.

Правило 5. Проходите регулярные офтальмологические осмотры

Своевременный визит к офтальмологу помогает вовремя обнаружить заболевание, зафиксировать результаты офтальмологического обследования, что позволит через время сравнить их с новыми данными. Это поможет понять, происходит прогрессирование заболевания и с какой быстротой падает зрение. Какие изменения в структуре глаза произошли за полугодие.

При наличии офтальмологического заболевания данные офтальмологического обследования позволят приступить к лечению незамедлительно. Офтальмолог сможет выбрать в этом случае максимально эффективную методику.

Позднее обнаружение болезни приводит к потери драгоценного времени. Времена, когда врачи ждали созревания катаракты, давно прошли. При этом пациент постепенно видел все хуже и хуже. Современная офтальмология позволяет проводить операцию по лечению катаракты буквально с появлением первых симптомов помутнения хрусталика. В этом случае зрение будет восстановлено сразу же и чаще всего в полном объеме.

Помните, что регулярные офтальмологические осмотры являются важным способом профилактики заболевания.

Вовремя узнать и своевременно начать лечение — простой путь к сохранению зрения.